重庆市渝高中学开启别样的音乐心理课
2025-07-01 10:44
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音乐如流淌在灵魂深处的溪流，心理学似照亮心灵暗角的灯塔，二者相遇，一场跨学科对话悄然展开。
近日，重庆市渝高中学的一节音乐心理课奏响了青春乐章，以节奏为笔、情感为墨，在学生心田勾勒自我认知轮廓，编织集体归属纽带。
课堂伊始，教师以“你了解自己吗？”叩响学生心门，借“本我”与“自我”理论，结合学习娱乐平衡、青春期外貌焦虑等生活案例，让学生理解内心冲突与平衡。
音乐环节，教师将节奏与情感表达结合，学生用不同节奏型回答问题，随后通过节奏与强弱变化，将幸福、恐惧、愤怒等情绪具象化为音乐语言，用手中乐器或桌板敲击节奏表达内心情绪。
这堂课如镜子映照学生内心困惑，打开心结；节奏互动如桥梁，拉近学生与他人、自我的距离。
鼓圈活动中，学生从个人到集体，逐步建立信任与默契，在“无评判”氛围中释放真实自我，感受集体温暖与力量。
音乐作为“情感媒介”，将心理学概念转化为可感知体验，又作为“内在指南”赋予音乐表达更深意义。
课堂虽落幕，但心灵之旅未结束。通过跨学科教育，学生学会用节奏表达情感，在集体中找到自我认同力量。
“我们每个人都是独特节奏，在集体和声中，既能听见自己声音，也能感受他人共鸣。”愿这场音乐与心理的共振之旅，让学生勇敢面对自我，从容融入集体，奏响人生华美乐章。
（图文/重庆市渝高中学）
【责任编辑：常晓姣】
